Cartilhas e vídeos de saúde da Unimed Litoral

Cartilhas APS / EVB
Doenças crônicas

Diabetes

Hipertensão arterial

AVC

Tabagismo

Hábitos de vida saudáveis

Prevenindo infecções

Excesso de peso

Prevenindo quedas

Reeducação alimentar

Saúde bucal

Saúde dos ossos

Cuidados com a coluna

Todas as cartilhas foram revistas e revalidadas em fevereiro de 2025. 
Videoaulas

Videoaula Diabetes

Videoaula para gestantes

Vídeos APS / EVB
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Fluxo APS

O passo a passo para atendimentos a clientes de planos APS.

Espaço Viver Bem Ares | Depoimento Maria José

Espaço Viver Bem Ares | Depoimento Dário Felipe

Espaço Viver Bem Ares | Depoimento Vânia Regina

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Viver bem é o melhor remédio

Fique atento às consultas

Automedicação, não!

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O sono de Carlos Roberto - Viver Bem

Todas os vídeos foram revistas e revalidadas em março de 2025. 
Vídeos e cartilhas para gestantes

Vídeos

Alimentação na gestação e puerpério
Cuidados com as mamas
Banho no bebê
Amamentação

Cartilhas

Primeiros banhos no bebê
Exercícios pélvicos e de períneo
Suportes para bebês (sling)
Alimentação saudável na gestação
Importância da vacinação
Massagem Shantala
Guia para o nascimento do bebê
Alimentos e produção de leite
Ordenha do leite materno
Equipe e instalações da maternidade
Todas as cartilhas e vídeos foram revistos e revalidados em fevereiro de 2025.